Επισκόπηση
Στο fish-road.eu, πιστεύουμε ακράδαντα ότι ο τζόγος πρέπει να είναι μια διασκεδαστική εμπειρία αναψυχής. Η αποστολή μας περιλαμβάνει την προώθηση μιας υπεύθυνης προσέγγισης των τυχερών παιχνιδιών μεταξύ των επισκεπτών μας.
Αυτή η σελίδα περιέχει οδηγίες που θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε υγιείς συνήθειες τζόγου και να αναγνωρίσετε τα συμπτώματα του ψυχαναγκαστικού τζόγου. Οι αρχές του υπεύθυνου τζόγου ισχύουν ανεξάρτητα από τα παιχνίδια που παίζετε.
Ανήλικοι & τυχερά παιχνίδια
Τα τυχερά παιχνίδια απευθύνονται αποκλειστικά σε άτομα που έχουν συμπληρώσει τη νόμιμη ηλικία. Απαγορεύεται η συμμετοχή παιδιών σε τυχερά παιχνίδια.
Εάν μοιράζεστε τη συσκευή σας με παιδιά, επωφεληθείτε από τα γονικά φίλτρα για να φιλτράρετε τις τοποθεσίες καζίνο στο διαδίκτυο. Οι επιλογές περιλαμβάνουν το Net Nanny και αντίστοιχα προγράμματα που μπορούν να αποτρέψουν την πρόσβαση ανήλικων ατόμων σε ακατάλληλο περιεχόμενο.
Προστατεύστε τους ανηλίκους με τη συνεχή αποσύνδεση και τη χρήση γονικού ελέγχου στις κοινές συσκευές.
Αναγνώριση του προβληματικού τζόγου
Ο εθισμός στα τυχερά παιχνίδια μπορεί να αγγίξει άτομα κάθε ηλικίας ή ιστορικού, ανεξαρτήτως εισοδήματος. Είναι ζωτικής σημασίας να γνωρίζετε τους δείκτες που δείχνουν ότι το παιχνίδι μπορεί να εξελίσσεται σε πρόβλημα.
Τα προειδοποιητικά σήματα περιλαμβάνουν: να παίζετε περισσότερα χρήματα από αυτά που μπορείτε άνετα να χάσετε, να αναγκάζεστε να ανακτήσετε τις απώλειες παίζοντας περισσότερο, να θυσιάζετε οικογενειακές υποχρεώσεις, αγαπημένα πρόσωπα ή άλλες δραστηριότητες λόγω του τζόγου, να παίρνετε δάνεια για να χρηματοδοτήσετε τον τζόγο και να βιώνετε άγχος όταν προσπαθείτε να μειώσετε τον τζόγο.
Αν παρατηρήσετε αυτές τις συμπεριφορές στη δική σας συμπεριφορά ή σε κάποιον φίλο ή μέλος της οικογένειας, θεωρήστε το ως ένα μήνυμα για να μιλήσετε σε έναν ειδικό.
Πρακτικές συμβουλές
Ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες για να διατηρήσετε τον τζόγο σας διασκεδαστικό και ασφαλή:
Αποφασίστε ένα όριο δαπανών πριν ξεκινήσετε και μην το ξεπερνάτε ποτέ, ανεξάρτητα από το αποτέλεσμα. Μην στοιχηματίζετε με κεφάλαια που προορίζονται για βασικές δαπάνες.
Αποφασίστε πόση ώρα θα παίζετε για τις περιόδους παιχνιδιού σας. Είναι σύνηθες να απορροφηθείτε κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού. Απομακρυνθείτε ανά τακτά χρονικά διαστήματα και ασχοληθείτε με εναλλακτικές ασχολίες.
Αποφύγετε να παίζετε υπό την επήρεια αναστατωμένων συναισθημάτων, ενώ καταναλώνετε αλκοόλ ή με στόχο την αντιμετώπιση του συναισθηματικού πόνου. Το παιχνίδι θα πρέπει να παραμείνει διασκέδαση και όχι θεραπεία για προσωπικά ή οικονομικά προβλήματα.
Παραμένοντας ασφαλής
Να θυμάστε ότι ο τζόγος πρέπει να αντιμετωπίζεται ως ψυχαγωγία και όχι ως τρόπος για να βγάλετε χρήματα. Οι πιθανότητες είναι πάντα υπέρ του καζίνο και οι περισσότεροι παίκτες δεν θα βγουν κερδισμένοι μακροπρόθεσμα.
Αντιμετωπίστε τις απώλειες από τα τυχερά παιχνίδια ως κόστος αναψυχής, όπως ακριβώς η πληρωμή για μια συναυλία. Αν κερδίσετε, απολαύστε το ως μπόνους - αλλά η νίκη δεν πρέπει ποτέ να είναι αναμενόμενη.
Αποφύγετε το κυνήγι των απωλειών. Αυτή είναι ίσως η πιο συνηθισμένη παγίδα στον τζόγο. Εάν έχετε φτάσει στο όριο των δαπανών σας, σταματήστε να παίζετε και επιστρέψτε όταν είστε έτοιμοι.
Επιλογές αυτοαποκλεισμού
Οι περισσότερες αδειοδοτημένες πλατφόρμες τυχερών παιχνιδιών διαθέτουν εργαλεία υπεύθυνου παιχνιδιού που σας επιτρέπουν είτε προσωρινά είτε μόνιμα να αποκλείσετε τον εαυτό σας από τα τυχερά παιχνίδια.
Εάν αισθάνεστε ότι ο στοιχηματισμός σας γίνεται προβληματικός, εξετάστε αυτά τα χαρακτηριστικά. Οι επιλογές συνήθως περιλαμβάνουν τον περιορισμό του ποσού που μπορείτε να καταθέσετε, τον καθορισμό ορίων απώλειας, τον καθορισμό χρονικών ορίων συνεδρίας ή το μόνιμο κλείσιμο του λογαριασμού σας για μια επιλεγμένη περίοδο.
Υπηρεσίες όπως το GAMSTOP (Ηνωμένο Βασίλειο) επιτρέπουν μια ενιαία εγγραφή που εμποδίζει την πρόσβαση σε όλες τις αδειοδοτημένες υπηρεσίες τυχερών παιχνιδιών ταυτόχρονα. Παρόμοια εθνικά συστήματα είναι διαθέσιμα και σε άλλες περιοχές.
Πού να λάβετε βοήθεια
Αν εσείς ή κάποιος φίλος σας αντιμετωπίζει πρόβλημα με τον τζόγο, οι υπηρεσίες αυτές παρέχουν δωρεάν, ανώνυμη βοήθεια:
BeGambleAware (begambleaware.org) - Παρέχει συμβουλές, στήριξη και υποστήριξη για να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τον τζόγο σας σχετικά με τα τυχερά παιχνίδια.
GamCare (gamcare.org.uk) - Παρέχει συμβουλευτικές υπηρεσίες και συμβουλές για άτομα που αντιμετωπίζουν τον εθισμό στα τυχερά παιχνίδια. Γραμμή βοήθειας διαθέσιμη ανά πάσα στιγμή.
Θεραπεία τυχερών παιχνιδιών (www.gamblingtherapy.org) - Μια παγκόσμια υπηρεσία που παρέχει δωρεάν, πολύγλωσση βοήθεια, η οποία περιλαμβάνει υποστήριξη μέσω συνομιλίας σε πραγματικό χρόνο, φόρουμ αλληλοϋποστήριξης και θεραπευτικά φύλλα εργασίας.
Δήλωση κλεισίματος
Τα τυχερά παιχνίδια πρέπει να είναι μια διασκεδαστική και συναρπαστική μορφή ψυχαγωγίας όταν γίνονται με λογική. Ο υπεύθυνος τζόγος διασφαλίζει ότι η εμπειρία παραμένει θετική και ευχάριστη.
Αν πιστεύετε ότι ο τζόγος επηρεάζει αρνητικά τη ζωή σας, μη διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια. Δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να απευθυνθείτε για υποστήριξη. Η υποστήριξη είναι εκεί έξω και κάνει πραγματική διαφορά για εσάς και τους αγαπημένους σας.